Meine Erfahrungen, für Sie aufbereitet

Die Autobahn ins Burnout und der Klettersteig heraus

Vortrag - ca. 1,5h

An Hand meines Beispiels zeige ich die Entstehung einer Überlastung bis hin zur Krise und den Möglichkeiten, diese Erfahrung zu umgehen.

Ich zeige dir wahren Ursachen von Burnout auf und möchte Mut machen, sein Leben glücklicher zu gestalten.

Wege in ein selbstbestimmtes und glückliches Leben

Vortrag - ca. 1,5h

Viele kleine Dinges im täglichen Leben sind es, welche uns ein Stück glücklicher und entspannter sein lassen.

Ich zeige Möglichkeiten, wie man im täglichen Leben mit anderen Menschen selbstsicherer und glücklicher werden kann.

Sind wir noch zu retten?

Vortrag - ca. 1,5h

Die Gesellschaft! Wir schreiben das Jahr 2015! In verwirrender und scheinbar gegenseitig vernichtender Art und Weise fristet eine große Schar von Erdenbewohnen ein Dasein, welches sie selbst scheinbar immer unglücklicher macht und zu immer selbstzerstörerischen Mitteln treibt.

Wieviel von dem was ich tue, mache ich weil ich es will? Bin das was ich glaube selbst zu sein ich? Oder bin ich die Summe aller Einflüsse von Erziehung, Medien und der sog. "Gesellschaft"? Wer ist eigentlich die "Gesellschaft"? Hat sie oder er ein Gesicht?

Und was hab ich mit dem Ganzen zu tun? Hab ich einen Einfluss auf das Ganze?

Mein Leben - in MEINEN Händen

Workshop - 1 Tag

"Das muss anders werden", "So gehts nicht weiter"!

Wie oft stellen wir solche Dinge fest?

Immer wieder stehen wir vor Situationen, die wir so nicht haben wollen. Der erste Schritt zur Veränderung, ist die bewußte Entscheidung es verändern zu wollen.

In Kleingruppen werden Kommunikationsprobleme erörtert und alternative Handlungsmöglichkeiten erarbeitet

Mein Burnout - aber ich bin damit nicht alleine

Workshop - 1 Tag

Für Menschen mit Überfoderung.

In einem vertrauensvollen Rahmen werden unsere Erfahrungen und Lösungsmöglichkeiten ausgetauscht. Gemeinsam arbeiten wir an neuen Sichtweisen und Perspektiven für unsere Zukunft.

Wenn ich bereits Ihr Interesse geweckt habe, freu ich mich für weitere Informationen auf Ihre Kontaktaufnahme.

Kontakt